【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2021-02-05から1日間の記事一覧

ビルドアップ 9000m

最後、4:00/kmのつもりが少しオーバーしてしまった。 でも、前回ほどのキツさは感じなかった。