2021-06-05から1日間の記事一覧

ペース走6000m(4:10/km)

初めの1キロの入りが「4:09/km」。遅いのでペースを上げたい気持ちはあったが、今日はこのペースでも余裕がなかったのでそのままを維持で続行。しんどかった。