【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2021-06-08から1日間の記事一覧

400m×5(〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km)

前回より悪い結果。 「最後ぐらいは」と絞り出してみたがダメだった。