ということで、久々にスピード練習「的な」ことをやってまいりました。シンスプなんで、軽めに200×10ぐらいかな？とか思ってましたが、思いのほか負荷が大きかったので7本でやめておきました…靴は 『ハンゾーv2 R！』ワイズはEです。 スピード練習用で去年の…