久々にズームフライで走ってきました。 理由は履きたかったからです。以上。私にとってズームフライといえばスピード練。ということで今日は調子に乗ってインターバルです。本当は200m×8とかでいこうかと思っていたのですが、300mにしました。 ガーミンのワ…