【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-05-27から1日間の記事一覧

まだ風邪が完治していないけど走ってみた。

昨日、できれば軽くジョグぐらいはやりたかったのですが、まだ少し頭痛や咳の発作があったので、大事をとって筋トレだけにしておきました(筋トレ後、具合が…)。その甲斐あってか、本日の体調は大分いいです。咳の発作はたまにありますが、頭痛は無くなりま…