今日はインターバルです。前日のダメージがまだ残っている感じがするので少し不安です…風邪は完全に治ったと思いますが、体力の方はゴッソリともっていかれてしまった感じなので、様子見で200m×10回ぐらいでいこうかなと思います。設定タイムは36"〜39"にし…