【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-06-09から1日間の記事一覧

ペーラン6km(4'00"/km)ナイキ ズームフライ

今日はペーランです。昨日の調整がどのように生きるのかが楽しみなところです。シューズはズームフライです。それでは結果です。 初めの1kmは4'03"と3秒ほど設定オーバーしてしまいました。 まだまだ先が長いことを考えて少しビビってます^^; 正直、4'03"ペ…