【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-06-18から1日間の記事一覧

400m×6(1'16"〜1'19" r=200m 1'12") ナイキ エアズームフライ

今日は、前回惜しいところで達成できなかった400mインターバルの雪辱戦です。アップのジョグですぐに息苦しさを感じてしまい、始まる前から不安な気持ちになってしまいましたが、戦地に赴いてしまえば後には引けない性格なので、取り敢えずやれるだけやって…