今日からインターバルの距離が伸び、600mになります。前回までの距離が400mだったので、200m伸びたことになります。これまで200m×10→300m×8→400m×6、と課題が達成される毎に一度に走る距離を100mずつ増やしてきたわけですが、今回は一気に200m伸ばしました。…