前日、ショボいですがポイント練習をしたので、今日は回復を期待してウオーキングと筋トレです。明日は調整を兼ねてジョグの予定です。ここでふと思いました「調整ってなんぞ？」と。人それぞれ考え方はあると思うのですが、私にとっての調整とは、まずは身…
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