【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-07-03から1日間の記事一覧

8kmジョグ(ナイキ エアズームペガサス34)

明日のインターバルの調整です。シューズはペガサス34です。結果です。 何か走り始めに膝裏がポキポキなって気持ち悪かったです。 3kmほど走ったら治ったので良かったです。何というか、今日はやる気が出ませんでした。身体が乗らないというか、何か鬱っぽい…