8kmジョグ（ナイキ エアズームペガサス34）

明日のインターバルの調整です。

シューズはペガサス34です。

結果です。

何か走り始めに膝裏がポキポキなって気持ち悪かったです。
3kmほど走ったら治ったので良かったです。

何というか、今日はやる気が出ませんでした。

身体が乗らないというか、何か鬱っぽい…

急に暑くなったので、季節の変わり目ってことかもしれません。

今のところ、明日のインターバルがまともにできる気がしません('A`)

↓(；´Д`)