【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-07-17から1日間の記事一覧

8kmジョグ(ナイキ オデッセイリアクト)

明日のペーランの調整ジョグです。足の調子が心配なのと、冷たい飲み物を一気に飲んだ影響で腹の調子が芳しくないので、あまり無理をしないようにしたいと思います。シューズはオデッセイリアクトです。結果です。 今日は走る前から疲れていたので、いつもよ…