今日はインターバルです。500m×5は、達成できないまま今日で4回目を迎えます。そろそろ達成しておきたいところです。結果です。 1'39"0 ←ギリギリセーフ！ 1'39"8 ←アウト（向かい風） 1'39"1 ←ギリギリアウト！ 1'38"9 ←ギリギリセーフ！ 1'42"6 ←完全アウ…