【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2019-08-01から1日間の記事一覧

2000m T.T (ナイキ ズームフライ フライニット)

今年一発目のT.Tです。前日にアルコールを摂取してしまったので、体調の方は微妙です…目標は2000m 6'37"切りです。初めの1000mは3'15"以内に収める予定です。 残りの1000mを上げるつもりでいけば、何とかいけるのではないかと思います。ラップタイムは500m毎…