梅雨入り、ということで、いつ雨が降るか分からない状況なので、降らないうちに走ってきました。内容は30分ジョグです。シューズは「オデッセイリアクト」です。結果です。 走り出しでいきなり右膝に痛みを感じたので、ペースは落とし気味にしました。 キロ6…