前日は、疲労回復のためにお休みにしました。今日は、その回復度合いをはかるための様子見ジョグです。シューズは「ペガサス34」です。結果です。 走り出しでまず、右膝の関節に若干の痛みを感じました。 そして、ふくらはぎの張りがまだ残っていました。 1…