【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2020-07-21から1日間の記事一覧

30分ジョグ(ハンゾーR v2 )

昨日走る予定だったのですが、なにかと忙しくて走れなかったので、今日走ってきました。シューズは「ハンゾーR v2」です。結果です。 なんかビルドアップ的な展開になってしまいました。今月は、こんな感じの練習だけで終わりそうです…