今日は、いつ雨が降ってもおかしくないような微妙な天気です。取り敢えず外に出てみると霧雨っぽいような…まあ、走れないことはないので走ってきました。メニューは、200×8です。 前回よりも回数を2回増やしてみました。シューズは「ズームフライ」です。結…