【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

2021-06-24から1日間の記事一覧

ペース走6000m(4:05/km)

序盤、2500m追い風 中盤、2000m向かい風 終盤、1500m追い風 最初の2000m、割と楽にキロ4を切るペースで行けたので、そのまま行けるかと思ったが、追い風補正が掛かっていたようだ。 向かい風はそれなりに覚悟して挑んだつもりだが、ペースを維持することはで…