【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

ペース走6000m(4:05/km)

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序盤、2500m追い風

中盤、2000m向かい風

終盤、1500m追い風

 

最初の2000m、割と楽にキロ4を切るペースで行けたので、そのまま行けるかと思ったが、追い風補正が掛かっていたようだ。

向かい風はそれなりに覚悟して挑んだつもりだが、ペースを維持することはできなかった。

後半、疲れ切ってしまい、追い風でもキロ4切ることもできず。