【アラフォーランナー日記】

現役時代の自分にランニングで勝負してみた結果…

鼻水が…

鼻水が止まりません…

ついでにクシャミもたまに…

私は花粉症体質なので、花粉症なのかも知れません。
風邪をひいている人間が家族の中にいるので、うつされた可能性もあります。


テレビかなんかで、「風邪は走って治す」とか聞いたことがあります。

体温が上がって風邪の菌を退治するのだそうです。

ただし、やり過ぎは体力を消耗させてしまうので逆効果だそうです。

なので今日は軽いジョグです。

靴はペガサス34です。

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感想(1件)

結果です。

まあ、向かい風、追い風の影響がタイムに出てはいますが、軽いジョグです。

走ってると不思議と鼻水が止まります。


↓|ω・`)
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