モチベーションが…

ここのところ、モチベーションの低下が著しいです…

血豆の潰れた痕は大分良くなったのですが、シンスプの方は相変わらず健在です。

はぁ…

今日の結果です。

昨日もだけど、ちょっとジョグのペースが上がっちゃってます。

ピッチは181。

昨日と似たようなラップですw

心拍数は昨日より低め。

なんか序盤のペースが速めです。その後もペースをそこまで落とすことなくいけました。

↓(；´Д`)