ジョグ 10km+ws×3（ナイキ エアズームペガサス34）

一昨日T.Tをやったので、ダメージ回復のため、間一日あけての軽めのジョグです。

シューズはペガサス34です。

結果です。

ジョグペースにも関わらず、走り初めから肺に苦しさを感じました。
一昨日T.Tをしたとは言え、わずか2000mを一本やっただけなので、疲労やダメージが残っているとは考えにくいです。
恐らく暑さのせいかな？と思います。

さて、明日のポイント練習は何をしようかな。

↓(；´Д`)