ジョグ10km+ws×3（ナイキ エアズームペガサス34）
T.Tから1日あけてのジョグです。
シューズはペガサス34です。
結果です。
いつもの感じでジョグしただけなのに、結構キツかったです。
暑さのせいだとは思うのですが、こんなにもそれを意識したのは初めてかもしれません。
さて、前回のT.Tで目標を達成したので、次なる目標を掲げたいと思います。
3000m 10分切り！
私が中学の陸上部で走っていた頃、3000mを10分切れた人は近くには居ませんでした。
だから
10分切りはすげータイム。
という印象が、私の中にあります。
そしてその印象っていうのが、どこか他人事なんですよね。
自分には関係のない、外部の出来事って感じです。
初めっからその領域を見て見ぬ振りというか、諦めていたというか…
そもそも3000mという距離が当時の私にとってはとてつもなく長い距離でした。
2000mでもキツイのに3000mなんて！(>_<)
って思ってました。
そこからの苦手意識のせいか、2000mは6'37"で走れたのに3000mは12分ぐらい掛かってしまっていました…
だから10分切りで走ろうなんて微塵も思わなかったわけです。
しかし！
過去の自分が臆して逃げていたその領域！
アラフォーとなった今！
立ち向かってやろうではないか！っっ
というわけで、3000m 10分切りのための練習を、明日からやっていきたいと思います。
