ペース走6000m(4:05/km)

初めの2500mは追い風。次の2500mは向かい風。最後1000mは追い風。

大した風量ではなかったものの、影響はあった。

向かい風時にふとガーミンのペースを確認すると、ペースを落としたつもりは無いのに「4:11/km」とかになってしまっていた。急いでペース上げて、今度は上げ過ぎてしまったりして、変化走みたいな練習になってしまった。

おかげでキツかった。