1時間ジョグ（ナイキ オデッセイリアクト）
昨日の今日なんで、軽いジョグです。
靴はオデッセイリアクトです。
なんか久々にこの靴履いた気がします。
相変わらず、ミッドソールがとてもフカフカです。
 | ナイキ オデッセイ リアクト (AO9819 001) メンズ ランニングシューズ ： ブラック×ホワイト NIKE 18clearance 価格:6,990円 |
スタートから中々の向かい風だったので、全然スピードが出せる気がしません。
なので、今日はそのままの遅いペースで1時間ほどのLSDをすることにしました。
それでは今日の結果です。
2キロ通過ぐらいから物凄い追い風に押されるようになったので、ペースが上がってしまいました。
空を飛んでるトンビが前進できずに、少しずつ後退を余儀なくされてしまうぐらいの強風でした。
5キロ通過した所で進行方向が逆になったので、今度は向かい風です。
そりゃトンビも前に進めねえわ…
ってぐらいの向かい風でした(；´Д`)
結果を見ると、ペースもかなり落ちてます。
8キロ通過から今度は追い風です。
「このままのペースで行くと1時間で10キロにも届かないな〜」
なんて考えて走っていると、追い風に押されるままにペースを上げてしまっていました。
残り200mぐらいの所で信号に引っかかったので、それを機に少しペースを落としています。
疲労抜きのジョグのつもりが、シンスプ悪化という結果に終わってしまいました…
