インターバル 500m×5（〜1'39"）r=200m （〜1'12"）NB HANZO R V2
今日は、前回より100m距離の長いインターバルです。
シューズはハンゾーv2 Rです。
結果です。
1'37"2
1'37"1
1'39"1←アウト
1'37"9
1'41"6←アウト
3回目とラストは設定オーバーしてしまいました。
どちらも向い風だったので、その影響もあったかもしれませんが、ラストに関しては明らかにヘタレているのがグラフを見ても分かります。
というより、1回目の途中で既にもうやめたくなっていましたw
100m伸びただけで長い長い(;´Д`)
今回の心拍のグラフは、インターバルやった感じがほんのり形に出ています。
いつもはペーランやジョグとさほど変わらないグラフの形してるのに。
