ジョグ 8km+ws×1（ナイキ エアズームペガサス34）

今日は調整ジョグです。

シューズばペガサス34です。

結果です。

あかん…

ちょっと走っただけですぐにしんどくなっちゃう('A`)

ジョグでこんなにしんどいと思ったのは今日が初めてかもしれません。

夏バテかな…

↓(；´Д`)