ビルドアップ 10000m（ズームフライフライニット）

ビルドアップやってきました！

ラスト1000mはフリーで3:45/kmを目指します！

シューズは「ズームフライフライニット」です！

結果です！

ということで、惜しくも達成ならずでした…

4:00/kmのペースになってから、あまりにも余裕がなさ過ぎます。

この辺りの改善が必要かもしれません。