400m×5（〜3:20/km、r=200m 〜6:00/km）NB HANZO R V2

1回目　3:18/km

2回目　3:21/km

3回目　3:23/km

4回目　3:35/km

5回目　3:34/km

ということで、今回も達成ならずでした。

ちなみにこのメニュー、今回で4回目の挑戦になります。

1回目の挑戦の結果は

1回目　3:18/km

2回目　3:22/km

3回目　3:28/km

4回目　3:28/km

5回目　3:34/km

ほとんど進歩が見られません…

と言うか、見方によっては退化してるような…

ちなみにシューズはどちらも「NB HANZO R V2」です。